Dancing Your Spirit
 
Genskab kontakten til den du dybest set er gennem dansen!

Dancing Your Spirit er intuitiv dans, hvor du lytter til kroppen og følger dens bevægelser, så du kommer ind i en dyb kontakt med din indre kerne og Nuet. Du har mulighed for at frigøre dig fra hverdagens åg, danse dig igennem gamle spændinger i kroppen, som blokerer din energi. Du kan massere og forløse gamle mønstre og traumer ved at danse det ud.

Du styrker kontakten til din intuitive og kreative sider, dine feminine og maskuline sider, så du frigør dig mere fra de stive tankeformer og kropsholdninger. Du genskaber kontakten med den, du dybest set er, dit hjertes væren og dybe visdom. Danser med din Sjæl, som kalder dig hjem.

Dancing your Spirit er en danseterapeutisk bevægelsesform.inspireret af Spirituel dans, Movement Medicine og mine terapeutiske tanker og ideer. Jeg har mange års erfaring med intuitiv dans, som jeg nu udforsker yderligere i workshops og træningsprogrammer herhjemme og i udlandet.

Der er fokus på opvarmning, så vi kommer rigtigt ind i kroppen og vores sanser. Herefter vil vi danse gennem de indre rejser i Dancing your Spirit. Undervejs vil der ind være instruktion og forskellige små ”terapeutiske øvelser” for at styrke din proces.

Har du spørgsmål eller vil vide mere om Dancing Your Spirit kan du kontakte mig på mobil 21 26 11 20 eller mail matthias@livetsfodspor.dk